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癫痫病是怎么产生的

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癫痫病饮食应注意哪些问题

一、癫痫饮食要注意限盐:癫痫病人饮食中如果过咸,体内钠离子就会在短时间内骤聚,可导致神经元过度放电而诱发发作,故癫痫病人的饮食应清淡,不可吃太咸的东西。

二、癫痫饮食要注意限吃:限吃并不是说不能吃,而是指限制对癫痫病不好的饮食。戒吃一些可能成为癫痫病的起因的食物,比如:煎炸、肥腻的食品;酒、浓茶、咖啡,以及一些辛辣、葱蒜的刺激性食物,应尽可能避免。特别是酒、茶和咖啡应绝对忌口。

三、癫痫饮食要注意限水:要限制放开肚皮饮水。精神专家认为此病发作起自间脑,试验证明间脑为人体的水调节中枢,饮水过量使间脑负担过重,从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制,也不宜过多食用含水量高的瓜果和各种饮料。

四、癫痫饮食要注意不能喝酒,不能抽烟,不能熬夜,不要吃易上火的东西,要保持良好的心境,不生气,多做体育运动,加强体质,减少感冒的发生。平时注意饮食尽量清淡,少肉类,特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物,新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物。

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